На мой взгляд за курс, моим главным достижением стало более сбалансированное питание, не смотря на то, что мало скидывала фото в чат, но смотря на тарелочки других девочек и комментарии нутрициолога, многое мотала себе на ус.

Прокапала себе железо, по рекомендации врача, стала чувствовать себя бодрее и наконец то прекратился волосопад, Ферритин не пересдавала пока что, тк продолжаю пить таблетированное железо.

Ну и самое главное и важное для меня - моя липидограмма пошла на улучшение, я почти два года не могла восстановиться свой холестерин, и вот наконец я увидела хорошие результаты. Ура!

Разрешаю публикацию

За месяц он таки снизился с 8 до 6 , без статинов ! Сдала генетический анализ , жду результаты, т.к липопротеин (а) много выше нормы, - знания полученные здесь бесценны и дают надежду на современные протоколы ведения дислепидемии, тем более что есть великолепная клиника и врачи!

ЖДА у меня не было , и препараты железа мне не назначались, зато цинк теперь не в дефиците , и трансферрин! И ферритин подрос до 85! Благодаря назначенному протоколу и конечно, правильному питанию !!! Отдельная благодарность Евгении - терпеливой нашей наставнице! Сначала обязательно похвалит , потом незаметно направит, подскажет , без ответа ни один вопрос не оставит!!!

Энергии прибавилось значительно!

Нужная информация про сон, красоту и здоровье - останется в подаренной тетради!

Благодарю за новые инсайты, восполненные дефициты, знакомства , знания и веру в молодых , талантливых, не равнодушных ДОКТОРОВ!

Всем привет! Поделюсь и я своими скромными успехами

Из результатов за месяц:

✔️ энергии стало больше, а это был мой основной запрос на курс

✔️ наладился режим дня, даже в условиях смены часовых поясов я легко просыпаюсь утром и легко засыпаю в нужное время

✔️ ферритин поднялся с 37 до 92! 😳 я в приятном шоке)

✔️ пошел на снижение плохой холестерин - с 5.2 до 4.55

✔️ эозинофилы снизились с 5.5% до 3.3%, а я эфиры на курсе внимательно смотрела и знаю, что это очень хорошо 😁

✔️ не могу не отметить, как жизнь заиграла новыми красками, связываю это с приемом препарата, который назначили по результатам шкалы Бека 😍 никогда бы не подумала, что моральное состояние так влияет на физическое здоровье, и наоборот!

Я много переосмыслила и приняла ряд важных решений. Безумно благодарна Олегу, врачам, кураторам и себе, конечно, за этот путь ❤️

Курс очень понравился, узнала много нового. За месяц, с помощью грамотных назначений докторов, нам удалось привести в порядок холестерин и всю липидограмму, чему я безмерно рада. Подтянула показатели в дефицитах. Всей команде огромное спасибо за работу с нами🤗 Всем удачи и процветания🔥 Непременно буду рекомендовать этот курс своим близким и знакомым.

За период курса я привела все показатели по холестерину (липидограмму) в идеальное состояние! Благодаря рекомендациям терапевта, грамотно подобранной терапии с восполнением дефицитов, я смогла добиться такого результата. Благодарю всю команду: Олега Абакумова, кураторов, нутрициологов и врачей за внимание и поддержку каждого участника.

На программу стоп дефицит попала благодаря высокому холестерину.

И да , за месяц он таки снизился с 8 до 6 , без статинов ! Сдала генетический анализ , жду результаты, т.к липопротеин (а) много выше нормы, - знания полученные здесь бесценны и дают надежду на современные протоколы ведения дислепидемии, тем более что есть великолепная клиника и врачи!

ЖДА у меня не было , и препараты железа мне не назначались, зато цинк теперь не в дефиците , и трансферрин! И ферритин подрос до 85! Благодаря назначенному протоколу и конечно, правильному питанию !!! Отдельная благодарность Евгении - терпеливой нашей наставнице! Сначала обязательно похвалит , потом незаметно направит, подскажет , без ответа ни один вопрос не оставит!!!

Энергии прибавилось значительно!

Нужная информация про сон, красоту и здоровье - останется в подаренной тетради!

Благодарю за новые инсайты, восполненные дефициты, знакомства , знания и веру в молодых , талантливых, не равнодушных ДОКТОРОВ!

Девочки решила поделиться.

Появилось желание краситься и наряжаться. Цвет лица улучшился и кожа стала блестеть а не сухая как раньше.

Мои анализы улучшились

Ферритин 28-58

Витамин д 23-53.6

Фолиевая 7-13.5

Холестерин 6.17 - 5.15

Плохой холестерин 4.02-3.31

Решила поделиться вкратце. Спасибо большое что был рядом 🙏❤️

Я решила поделиться своей небольшой, но очень важной историей. 💖 Долгое время я наблюдала за Олегом в Инстаграме и долго думала, не решалась взять курс. 🤔 Пробовала самостоятельно поднять уровень железа и белка с помощью БАДов по рекомендациям подруг и знакомых. Каждая из них советовала что-то своё: одна говорила — купи один комплекс, другая — другой. 😩 В итоге я потратила много денег на бесполезные добавки, а результат был ноль!

Мой ферритин был 14, и это меня безумно беспокоило! 😟 Но теперь он 35! 🎉 Холестерин был 5,3, а стал 3,74! 💪🏼

Кстати, сейчас, общаясь со знакомыми и клиентами, понимаю, что многие, как и я, считали (включая моего мужа), что протеин нужно пить только когда ходишь в спортзал. 🏋️‍♀️ А теперь я вижу явный результат от него: белок был 73, а теперь 78! И это только начало!

У меня также был низкий уровень витамина D. ☀️ Вообщем, я в полном восторге от курса! Это было лучшее решение в конце этого года, и я счастлива! 🥰

Самое главное, как я уже писала выше — теперь я знаю, к кому могу спокойно обратиться за помощью онлайн. 🌐 Я вижу, как начинает меняться моя кожа: нет высыпаний, и за последние 3 дня я потеряла 2 кг на весах! 🎊

Огромное спасибо Олегу и всей его команде! 🙏🏼 Процветания вам! 💖

Ирина — невероятная, очень умная и терпеливая! 🌟

😊После мытья головы, в ванной перестали сыпаться клубком волосы. Помогло устранение дефицитов при ЖДА.

😊Наладилась работа ЖКТ, после применения ферментов, желчегонного, пробиотиков, псилиума, полного изменения рациона и количества приемов пищи.

😊 Сейчас крепкий сон до утра, и прошла бессонница. Засыпаю строго до 22.00

Стала больше заниматься физической активностью, просыпаться в одно и тоже время, пропила магний и 5-НТР., и получила результат здорового сна!

☺️ Перестало бросать в пот по ночам из-за ИР. Подбор нутрицевтиков, питание до 19.00, исключение сахара, и ночной кошмар закончен!

☺️ Сейчас ногти стали упругими, появилась длина. Помогли протеин и трехразовый ежедневный прием белка, и комплексный подход по устранению дефицитов.

☺️Изменение бледно-сине-зеленого цвета лица на розовый.

Увеличение белка в рационе, плюс комплекс препаратов при ЖДА, восстановили ферритин и , как следствие доставку кислорода к клеткам организма.

☺️ Значительно прибавилась энергия в теле, прошла вечная усталость. Восстановление ферритина и белка вернули тело к «жизни»

🔥 снизился холестерин с 6,4 до 5,2

ЛПНП с 3,2 до 1,35

🔥 снизился вес с 72,5 до 70,5

Других анализов пока нет, но уверенна, там есть отличный результат!